– Assessoria de corrida PRESENCIAL
Assessoria para corrida de rua, 5km, 10km, meias maratonas, maratonas, ultramaratonas e trail.
Acompanhamento presencial, com planilha de treinamento individual atualizada semanalmente e disponibilizada no aplicativo.
Treinos planejados de acordo com o seu objetivo, fase de treinamento e feedbacks.
Estrutura presencial com suporte para hidratação e profissionais qualificados para a realização supervisionada de treinos de mobilidade e educativos, essenciais para a melhora da mecânica de corrida e previnir lesões.
Nossa estrutura presencial fica no posto 11 do Recreio todas as terças, quintas e sábados com duas turmas, iniciando 6:30 e outra turma 7:25.
– Assessoria de corrida SEMIPRESENCIAL
A Assessoria de corrida ideal para você que deseja flexilidade e orientação presencial para corrida de rua, 5km, 10km, meias maratonas, maratonas, ultramaratonas ou trail.
Você terá suporte completo de forma simples e prática, com uma plataforma 100% online.
Acesso ao seu plano de treinamento, que é criado apartir os seus objetivos e condicionamento físico atual.
E 1 vez na semana terá acesso a nossa estrutura presencial, que fica no posto 11 do Recreio todas as terças, quintas e sábados com duas turmas, iniciando 6:30 e outra turma 7:25.
Com suporte para hidratação e profissionais qualificados para a realização supervisionada de treinos de mobilidade e educativos.