– Funcional na Areia
O treinamento perfeito para sair do sedentarismo, perder peso, ganhar muita disposição e saúde.
Com uma equipe com 4 profissionais para orientar, temos uma estrutura completa com tenda, guarda volume, água, cafezinho.
Temos em nosso FUNCIONAL:
👉 Treino de Força
👉 Cárdio
👉 Coretrainning (7:20h e 8:20h)
👉 Mobilidade todos os dias
👉 Alongamento todos os dias
Além de um chuveiro para da uma refrescada durante o treino.
Nossa estrutura de funcional fica
nossa estrutura de funcional, que fica na Av. Lúcio Costa – Recreio dos Bandeirantes (ao lado do quiosque via 10)
Todas as Segundas, Quartas e Sextas, iniciando às 06:20 e finalizando às 10:00.
Não temos turmas você pode chegar a qualquer hora para realizar seu treino!